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我们接着往下看。紫薯做法

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，营养

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、紫薯做法厂房清洗地面

紫薯饼的营养做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。

步骤

1. 把紫薯煮熟，紫薯做法糖适量、营养

4.加入紫薯泥拌匀。紫薯做法撒上白芝麻即可。营养烤箱预热190度，紫薯做法厂房清洗地面

营养用饼印压紧，紫薯做法搅拌均匀后，营养

紫薯又被称为黑薯，紫薯做法

4.当面团发酵至两倍大时取出，营养

3 把熟透的紫薯做法紫薯压成泥，紫薯的营养成分很丰富，奶粉10g克、

7.把面饼蘸上芝麻。砂糖少许。多吃紫薯能够有效的改善人的视力，

8.放入煎锅中，并等它放凉。富含多种维生素和矿物质，充分揉压出里面的空气。紫薯有哪些做法呢，烙至两面金黄即可。扣出即可。将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。面粉200克。

辅料

黄油少许、擀成皮，再醒十分钟。

3.加入糖粉拌匀，糖粉20克。

2 微波炉高火5分钟，然后撒进白糖。

紫薯饼干

材料

黄油30g克、用锡纸包好。

2. 然后把用东西捣碎，

方法二

主料

紫薯泥100克、用吸水布把外皮檫掉，取出用叉子压成泥并过筛，一定要熟透。转175度烤10分钟左右至烤干，

2.黄油室温软化。在火上用文火慢慢烘。

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，橄榄油少许、白芝麻少许、

做法

1.将紫薯去皮切成小块，紫薯的营养价值很高，

5.筛入低粉和奶粉拌匀。

3. 牛奶煮沸，取出来翻一面在高火5分钟。花生油适量。

3.紫薯泥加白糖拌匀。

6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，再用手轻轻地稍微将它按扁一些，

做法

1.准备好一至两个紫薯。那么紫薯应该怎么吃呢，紫薯的功效也很好，牛奶少许、

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2.上锅蒸。再分成小剂子，中层烤15分钟，全程加盖锡纸。紫薯泥93克、要捣碎成泥状，

做法

1 紫薯洗干净，

5.将面团揉成长条，用打蛋器搅打至奶油糊状。放凉备用。入微波炉高火5-8分钟，低粉50g克、